寒露，秋季的第五个节气

露水先白而后冷寒

露珠冷寒而欲凝结

“寒露”之名由此得来

寒露

一个冷热交替的节气

也是冬天开始的预告

寒露三候

一候鸿雁来宾

鸿雁白露节气已经开始南飞了

此时是最后一批，古人称后至者为“宾”

二候雀入大水为蛤

鸟雀入大海化为蛤蜊，飞物化为潜物

是古人感知寒风的一种说法

三候菊有黄华

“华”指“花”，草木皆因阳气开花

独有菊花因阴气而开花其色正应晚秋土旺之时

寒露习俗

饮菊花酒

寒露时节，菊花开放

饮菊花酒成为传统习俗

菊花酒味道醇厚，有驱寒暖身的功效

在赏菊时品菊花酒

更能感受秋天的气息

登高山

重阳节在寒露节气前后

登高寓意“步步高升”“高寿”

登高远眺，心旷神怡

把所有的烦恼都抛到脑后

也是秋日中对自己的一种奖励

吃芝麻

寒露到，天气由凉爽转向寒冷

根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生理论

人们应养阴防燥、润肺益胃

于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗

走过了蓬勃的春，肆意的夏

迎来了浪漫的秋

不妨约三五好友

享秋风飒飒，看红叶如霞

围坐食蟹、赏菊花

饮一杯“正秋茶”

秋日的味道就留在了你我心间

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